Шаблоны оргазма

Что такое шаблоны оргазма и как их сформировать? Разберёмся в этой статье
Миотонический оргазм
В сексологии выделяют два основных типа аноргазмии (отсутствия оргазма) у женщин: первичную и вторичную. При первичной аноргазмии женщина ни разу в жизни не испытывала оргазма, даже сама с собой. При вторичной женщина испытывает оргазм, но только при определённых условиях.
Например, во время мастурбации, но не с партнёром. Вторичная, разумеется, встречается чаще, и также может доставлять женщине дискомфорт.

И в том, и в другом случае речь идёт об отсутствии конкретной последовательности или алгоритма действий, «проторенной тропы» к желаемой разрядке. Этот алгоритм или «тропу» и можно назвать шаблоном оргазма.

Шаблон оргазма - это приобретённый навык достижения оргазма. Шаблонов, как правило, множество, но бывают случаи, когда есть только один шаблон, то есть один алгоритм, применяя который, женщина может достичь разрядки. При первичной аноргазмии шаблонов нет вообще, при вторичной - есть, но они могут не всегда или не совсем устраивать женщину.

Чаще всего шаблоны оргазма формируются в процессе первой мастурбации, и, как правило, чем раньше она произошла - тем больше шансов укрепить приобретённый навык и сформировать на его основе новые, то есть сформировать новые шаблоны. Но по тем или иным причинам, первая мастурбация могла быть неудачной, даже болезненной, либо её вообще не было, а сразу состоялся сексуальный контакт с партнёром.

Во время секса шаблон также может сформироваться, но вероятность его формирования меньше, так как она зависит не только от самой женщины, но и от грамотных действий партнёра, отношения женщины к партнёру. Поэтому при первичной аноргазмии многие сексологи рекомендуют женщине раскрыть оргазм в первую очередь самостоятельно, при помощи специальных мастурбаторных практик.

Одной из таких практик является техника "Мост". Она заключается в том, что женщина стимулирует головку клитора, и в момент, когда она чувствует, что оргазм близок, переходит к вагинальной стимуляции. Таким образом, чувствительность головки клитора как бы "переносится" во влагалище, формируя тем самым шаблон вагинального оргазма.

Но при мастурбации есть риск, о котором говорят многие сексологи: она может быть дезадаптивной. Дезадаптивная мастурбация - такая мастурбация, которая приводит к разрядке, но делает проблемной разрядку другими способами (в частности, проблемы возникают при половом акте).

То есть сформирован такой или такие шаблоны оргазма, при которых разрушаются другой или другие шаблоны. Один навык, который обычно приводит к быстрой, яркой разрядке, "перебивает" другой, менее "эффективный". Например, к дезадаптивности мастурбации может привести регулярное использование вибратора на высокой мощности или струи душа.

Избежать этого можно разными способами, одним из которых является формирование большего количества шаблонов, то есть пробовать разные формы сексуальной активности и в рамках каждой из форм пробовать разные способы сексуальной стимуляции. Например, заниматься сексом в чуть медленном темпе, экспериментируя с позами. Или добавить в секс больше прелюдии, сделать предварительно массаж.

Но понятие дезадаптивной мастурбации, на мой взгляд, следует расширить до дезадаптивных шаблонов оргазма, потому что есть факторы, мешающие достижению оргазма, которые могут возникать не только во время мастурбации. Например, сжатие бёдер во время секса, которое, с одной стороны, помогает достичь разрядки, а с другой - мешает, так как провоцирует чрезмерные напряжения (спазмы) мышц таза.

Когда новый шаблон сформирован – женщина обретает навык достигать новых граней удовольствия. На формирование шаблонов и нацелен интимный массаж, который помогает решить проблему отсутствия вагинального оргазма или оргазма в принципе, развить чувствительность, раскрыть новые эрогенные зоны.
20.04.2018
Поделитесь статьей в соц. сетях