Мастурбация и секс: что лучше?
Многие считают, что мастурбация – это просто как секс с самим собой, что отличий особо нет. Секс происходит с партнёром, а мастурбация обычно наедине с собой. Но на самом деле отличий довольно много. Как правило, о них не задумываются до той поры, пока не будет достаточного сексуального опыта и понимания насколько это разные вещи, и как они влияют на нашу сексуальную жизнь. Особенно это важно для мужчин, так как мужчины по статистике мастурбируют примерно в 4 раза чаще женщин.
Сравнительную характеристику проведём по 11 критериям: доступность, число задействованных эрогенных зон, тип сексуальных стимулов, физические усилия, вероятность достижения оргазма, качество ощущений, эрекция и эякуляция, риск нежелательной беременности и ЗППП (заболеваний, передающихся половым путём), отношение к измене, влияние на самооценку, общение.
I. Доступность.
❤ Мастурбация:
Высокая, так как не нужен второй партнёр, согласный вступить с вами в сексуальную связь. Не нужно тратить время и силы на встречу и с ним/с ней и «уговоры». Как правило, не нужен презерватив.
❤❤ Секс:
Низкая, так как нужен второй партнёр, согласный вступить с вами в сексуальную связь. Нужно тратить время и силы на встречу с ним/с ней и «уговоры». Может быть нужен презерватив.
► Итог: 1:0 в пользу мастурбации
II. Число задействованных эрогенных зон.
❤ Мастурбация:
Одна или несколько.
❤❤ Секс:
Практически всё тело.
► Итог: 1:1 в пользу секса
III. Тип сексуальных стимулов.
❤ Мастурбация:
Обычно преимущественно психоэмоциональные (фантазии). Закрепляется привычка возбуждаться от фантазий, а фантазии – менее устойчивый сексуальный стимул и требуют больше психического напряжения.
❤❤ Секс:
Обычно преимущественно тактильные (ощущения). Закрепляется привычка возбуждаться от ощущений, а ощущения – более устойчивый сексуальный стимул и требуют меньше психического напряжения.
► Итог: 1:2 в пользу секса
IV. Физические усилия.
❤ Мастурбация:
Мало усилий.
❤❤ Секс:
В активной роли много усилий, в пассивной – мало.
► Итог: 2:2 в пользу мастурбации
V. Вероятность достижения оргазма.
❤ Мастурбация:
Обычно выше, так как в каждый момент времени подбираются те эротические стимулы, зоны, сила, темп стимуляции, которые максимально возбуждают.
❤❤ Секс:
Обычно ниже, так как обстановка, партнёр, действия могут недостаточно возбуждать. Партнёр может не попадать куда надо, стимулировать не так, как надо.
► Итог: 3:2 в пользу мастурбации
VI. Качество ощущений.
❤ Мастурбация:
Ощущения яркие, но короткие, так как меньше возбуждающих стимулов, выше контроль и больше напряжения из-за активной роли. Как правило, меньше эмоционального наполнения от процесса.
❤❤ Секс:
Ощущения разные по яркости, но глубокие и долгие, так как больше возбуждающих стимулов, ниже контроль и меньше напряжения, особенно в пассивной роли. Как правило, больше эмоционального наполнения от процесса.
► Итог: 3:3 в пользу секса
VII. Эрекция и эякуляция.
❤ Мастурбация:
В появлении и поддержании достаточного для проникновения уровня эрекции нет необходимости. Эякулировать можно когда-угодно.
❤❤ Секс:
Для проникновения необходима определённая степень эрекции, которую необходимо поддерживать. Быстрая эякуляция обычно нежелательна для партнёрши.
► Итог: 4:3 в пользу мастурбации
VIII. Риск нежелательной беременности и ЗППП.
❤ Мастурбация:
Нулевой риск.
❤❤ Секс:
Риск присутствует.
► Итог: 5:3 в пользу мастурбации
IX. Отношение к измене.
❤ Мастурбация:
Мастурбация на виртуальный образ другого человека является виртуальной изменой. Реальный партнёр может не считать это изменой, и меньше вероятность, что заметит это.
❤❤ Секс:
Секс с другим человеком может быть изменой в глазах любящего партнёра, и больше вероятность, что он/она заметит это.
► Итог: 6:3 в пользу мастурбации
X. Влияние на самооценку.
❤ Мастурбация:
Мастурбация реже одобряется с точки зрения сексуальной культуры российского общества, что может понижать самооценку.
❤❤ Секс:
Наличие секса с регулярным партнёром часто одобряется с точки зрения сексуальной культуры российского общества, что может повышать самооценку.
► Итог: 6:4 в пользу секса
XI. Общение.
❤ Мастурбация:
Нет общения.
❤❤ Секс:
Есть общение. Развиваются навыки общения, больше эмоционального контакта.
► Итог: 6:5 в пользу секса
По итогам 11 пунктов – 6:5 в пользу мастурбации. Почти ничья.
Безусловно, оценка субъективна, так как многое зависит от качества секса и мастурбации, от степени удовлетворённости тем и другим. Некоторые преимущества мастурбации или секса могут быть особо значимыми для конкретного человека в конкретной ситуации, и наоборот. Если преимущества секса перекрывают преимущества мастурбации – чаще выбирается секс, если нет – чаще выбирается мастурбация. Но в большинстве случаев практикуется и то, и другое. К тому же, я не брал во внимание взаимную мастурбацию: это будет чем-то средним между сексом и одиночной мастурбацией.
Что важно понимать: мастурбация и секс, как правило, дают разные ощущения, и если в сексуальной жизни человека, например, много мастурбации и нет либо почти нет секса - нервная система отучается либо даже не научается в достаточной степени получать удовлетворение от секса.
Это может произойти тогда, когда долго не было сексуального партнёра, возбуждение удовлетворялось при помощи мастурбации, а теперь партнёр появился, но ощущения почему-то не те, что ожидались. Либо во время первого секса, когда до него был длительный мастурбаторный опыт. Тоже самое справедливо и в обратной ситуации, когда был регулярный секс, а теперь нет сексуального партнёра. Мастурбация в таком случае может не давать былых ощущений, и человек может оставаться сексуально не удовлетворённым в полной мере.
В условиях современной сексуальной культуры многие говорят о вреде мастурбации и пользе секса, но лично я не считаю, что нужно отказываться от самоудовлетворения. Нужно разумно оценивать все плюсы и минусы лично для себя, своих отношений при их наличии, и выбирать такое соотношение этих способов удовлетворения, которое приводит к балансу.
Единственный вопрос в том, не являются ли мастурбация и/или секс слишком навязчивыми, не дающими нормально заниматься другими сферами жизни. В этом случае следует обратиться за консультацией к сексологу.
Сравнительную характеристику проведём по 11 критериям: доступность, число задействованных эрогенных зон, тип сексуальных стимулов, физические усилия, вероятность достижения оргазма, качество ощущений, эрекция и эякуляция, риск нежелательной беременности и ЗППП (заболеваний, передающихся половым путём), отношение к измене, влияние на самооценку, общение.
I. Доступность.
❤ Мастурбация:
Высокая, так как не нужен второй партнёр, согласный вступить с вами в сексуальную связь. Не нужно тратить время и силы на встречу и с ним/с ней и «уговоры». Как правило, не нужен презерватив.
❤❤ Секс:
Низкая, так как нужен второй партнёр, согласный вступить с вами в сексуальную связь. Нужно тратить время и силы на встречу с ним/с ней и «уговоры». Может быть нужен презерватив.
► Итог: 1:0 в пользу мастурбации
II. Число задействованных эрогенных зон.
❤ Мастурбация:
Одна или несколько.
❤❤ Секс:
Практически всё тело.
► Итог: 1:1 в пользу секса
III. Тип сексуальных стимулов.
❤ Мастурбация:
Обычно преимущественно психоэмоциональные (фантазии). Закрепляется привычка возбуждаться от фантазий, а фантазии – менее устойчивый сексуальный стимул и требуют больше психического напряжения.
❤❤ Секс:
Обычно преимущественно тактильные (ощущения). Закрепляется привычка возбуждаться от ощущений, а ощущения – более устойчивый сексуальный стимул и требуют меньше психического напряжения.
► Итог: 1:2 в пользу секса
IV. Физические усилия.
❤ Мастурбация:
Мало усилий.
❤❤ Секс:
В активной роли много усилий, в пассивной – мало.
► Итог: 2:2 в пользу мастурбации
V. Вероятность достижения оргазма.
❤ Мастурбация:
Обычно выше, так как в каждый момент времени подбираются те эротические стимулы, зоны, сила, темп стимуляции, которые максимально возбуждают.
❤❤ Секс:
Обычно ниже, так как обстановка, партнёр, действия могут недостаточно возбуждать. Партнёр может не попадать куда надо, стимулировать не так, как надо.
► Итог: 3:2 в пользу мастурбации
VI. Качество ощущений.
❤ Мастурбация:
Ощущения яркие, но короткие, так как меньше возбуждающих стимулов, выше контроль и больше напряжения из-за активной роли. Как правило, меньше эмоционального наполнения от процесса.
❤❤ Секс:
Ощущения разные по яркости, но глубокие и долгие, так как больше возбуждающих стимулов, ниже контроль и меньше напряжения, особенно в пассивной роли. Как правило, больше эмоционального наполнения от процесса.
► Итог: 3:3 в пользу секса
VII. Эрекция и эякуляция.
❤ Мастурбация:
В появлении и поддержании достаточного для проникновения уровня эрекции нет необходимости. Эякулировать можно когда-угодно.
❤❤ Секс:
Для проникновения необходима определённая степень эрекции, которую необходимо поддерживать. Быстрая эякуляция обычно нежелательна для партнёрши.
► Итог: 4:3 в пользу мастурбации
VIII. Риск нежелательной беременности и ЗППП.
❤ Мастурбация:
Нулевой риск.
❤❤ Секс:
Риск присутствует.
► Итог: 5:3 в пользу мастурбации
IX. Отношение к измене.
❤ Мастурбация:
Мастурбация на виртуальный образ другого человека является виртуальной изменой. Реальный партнёр может не считать это изменой, и меньше вероятность, что заметит это.
❤❤ Секс:
Секс с другим человеком может быть изменой в глазах любящего партнёра, и больше вероятность, что он/она заметит это.
► Итог: 6:3 в пользу мастурбации
X. Влияние на самооценку.
❤ Мастурбация:
Мастурбация реже одобряется с точки зрения сексуальной культуры российского общества, что может понижать самооценку.
❤❤ Секс:
Наличие секса с регулярным партнёром часто одобряется с точки зрения сексуальной культуры российского общества, что может повышать самооценку.
► Итог: 6:4 в пользу секса
XI. Общение.
❤ Мастурбация:
Нет общения.
❤❤ Секс:
Есть общение. Развиваются навыки общения, больше эмоционального контакта.
► Итог: 6:5 в пользу секса
По итогам 11 пунктов – 6:5 в пользу мастурбации. Почти ничья.
Безусловно, оценка субъективна, так как многое зависит от качества секса и мастурбации, от степени удовлетворённости тем и другим. Некоторые преимущества мастурбации или секса могут быть особо значимыми для конкретного человека в конкретной ситуации, и наоборот. Если преимущества секса перекрывают преимущества мастурбации – чаще выбирается секс, если нет – чаще выбирается мастурбация. Но в большинстве случаев практикуется и то, и другое. К тому же, я не брал во внимание взаимную мастурбацию: это будет чем-то средним между сексом и одиночной мастурбацией.
Что важно понимать: мастурбация и секс, как правило, дают разные ощущения, и если в сексуальной жизни человека, например, много мастурбации и нет либо почти нет секса - нервная система отучается либо даже не научается в достаточной степени получать удовлетворение от секса.
Это может произойти тогда, когда долго не было сексуального партнёра, возбуждение удовлетворялось при помощи мастурбации, а теперь партнёр появился, но ощущения почему-то не те, что ожидались. Либо во время первого секса, когда до него был длительный мастурбаторный опыт. Тоже самое справедливо и в обратной ситуации, когда был регулярный секс, а теперь нет сексуального партнёра. Мастурбация в таком случае может не давать былых ощущений, и человек может оставаться сексуально не удовлетворённым в полной мере.
В условиях современной сексуальной культуры многие говорят о вреде мастурбации и пользе секса, но лично я не считаю, что нужно отказываться от самоудовлетворения. Нужно разумно оценивать все плюсы и минусы лично для себя, своих отношений при их наличии, и выбирать такое соотношение этих способов удовлетворения, которое приводит к балансу.
Единственный вопрос в том, не являются ли мастурбация и/или секс слишком навязчивыми, не дающими нормально заниматься другими сферами жизни. В этом случае следует обратиться за консультацией к сексологу.
27.07.2019
Поделитесь статьей в соц. сетях